Tréninkový měsíc - SRPEN 2010
Začali jsme jezdit více do hornatějších krajin, abych měla možnost vyzkoušet a hlavně trénovat běhání na trase, která nevede stále po nížině, ale na které je i převýšení. Protože jsme ze začátku jezdili na neznámá místa, celý běh byl pro mě ztížen orientací. Momentálně se nám trasy docela ustálily a tak můžeme plnohodnotně trénovat.
ZHODNOCENÍ:
Tento měsíc jsme poctivě trénovaly 3x - 4x týdně, vynechaly jsme pouze druhý srpnový týden, kdy jsme měly v datumu 8. - 14.8.2010 agility tábor 
Jessie se velice zlepšila, změna terénů ji naprosto vyhovuje a potvrdilo se mi to, s čím jsem počítala. Za měsíc srpen jsem schopna uběhnout téměř 4 km, i když přece jenom ne tak úplně v kuse... Věřím, že se to zlepší. Dostaly jsme se daleko a za plné podpory máme určitě na víc!
PONDĚLÍ 2.8.2010
| Přibližná vzdálenost | 3,1 km |
| Celkový čas | 15:14 |
| Terén | hornatá krajina |
STŘEDA 4.8.2010
Zastavovat, běhat mezi stromama nebo se ztratit opravdu není super. A to vše v lese. Proto tomu taky odpovídá výsledný čas, který navíc není přesný.
| Přibližná vzdálenost | 2,2 km |
| Celkový čas | 9:58 |
| Terén | rovina |
PÁTEK 6.8.2010
Prostě mi není přáno běžet jak chci 
Vybrala jsem si krásnou trasu po turistické značce, ale po asi 1 km jsem zjistila, že jsem ztratila krokoměr, 700 m jsem se vracela, než jsem ho našla a pak jsem běžela zpět až na konec - to už to Jessie pomalu přestávalo bavit, proto máme naprosto obludný čas (navíc je to už měřeno po uběhnutí nějaké vzdálenosti). Celkově jsme uběhli tedy zhruba 2,7 km, ale změřené mám od začátku asi jen 1,3 km.
| Přibližná vzdálenost | 2,7 km |
| Přibližná změřená vzdálenost | 1,3 km |
| Celkový čas | 5:35 |
| Terén | hornatá krajina |
ČTVRTEK 19.8.2010
| Přibližná vzdálenost | 1,4 km |
| Celkový čas | 5:23 |
| Terén | hornatá krajina |
PÁTEK 20.8.2010
| Přibližná vzdálenost | 1,9 km |
| Celkový čas | 8:06 |
| Terén | hornatá krajina |
ÚTERÝ 24.8.2010
Hned v prvním kilometru a půl nás čekalo stoupání do kopce, pak už jen sestup z kopce. Tento trénink považuji zatím za nejtěžší.
| Přibližná vzdálenost | 2,9 km |
| Celkový čas | 14:41 |
| Terén | hornatá krajina |
ČTVRTEK 26.8.2010
| Přibližná vzdálenost | 3,8 km |
| Celkový čas | 18:06 |
| Terén | hornatá krajina |
PÁTEK 27.8.2010
Původní vzdálenost měla být 4 km, ale bohužel jsme se zmýlili v místě běhání, které bylo až doslova zarostlé, i přesto, že to byla turistická trasa. Takže nám z toho vzešla ani ne půlka.
| Přibližná vzdálenost | 1,5 km |
| Celkový čas | 3:42 |
| Terén | rovina |
PONDĚLÍ 30.8.2010
| Přibližná vzdálenost | 4 km |
| Celkový čas | 19:24 |
| Terén | hornatá krajina, spíše rovina |
ÚTERÝ 31.8.2010
| Přibližná vzdálenost | 3,6 km |
| Celkový čas | 16:52 |
| Terén | rovina |
Kontakt